Antriebslosigkeit, Burnout oder Depression: Chefarzt im Gespräch

Antriebslosigkeit, Burnout oder Depression: Chefarzt im Gespräch

Antriebslosigkeit kennt jeder. Sie kann jedoch Anzeichen von Boreout, Burnout oder Depression sein. Der Chefarzt Prof. Dr. Dr. Martin Keck bringt endlich Licht in den Begriffe-Dschungel. Er erklärt außerdem, wie Du einen Burnout erkennen und was Du vorbeugend tun kannst. Plus: wie Du wieder rauskommst.
LinkedIn
XING
Email

Antriebslosigkeit ist nur ein Zeichen

In unserer modernen, hektischen Welt ist es normal, dass Menschen, die besonders begabt und ehrgeizig sind, wie wir talentierten Tausendsassa, unter Druck geraten und schneller an Depression, Burnout oder auch Boreout leiden können. Wie kannst Du Anzeichen, wie Antriebslosigkeit, frühzeitig erkennen und Dich vor einer ernsthaften Erkrankung schützen?

Depression, Burnout oder Boreout: Erkennen, Verstehen und Unterscheiden

Der Depressionsexperte und Facharzt für Psychosomatik, Psychotherapie und Psychiatrie Prof. Dr. Dr. Martin Keck klärt darüber auf, ab wann Deine negativen Gedanken und Antriebslosigkeit tatsächlich zu einer Krankheit werden und wie sich die verschiedenen Krankheitsbilder voneinander unterscheiden.

Mit seiner langjährigen Erfahrung im Umgang mit psychischen Störungen vermittelt er Dir wertvolle Strategien, wie Du Dich bewusst um Deine mentale Gesundheit kümmern kannst, um nachhaltig im Einklang mit Deiner Tausendsassa-Natur zu leben.

In dieser Podcast-Folge stelle ich offen alle Fragen rund um Depression, Burnout und Boreout, um Tabus zu brechen und Klarheit zu schaffen.

Prof. Dr. Dr. Martin Keck erklärt Dir, welches Verhalten auf die Dauer gefährlich sein kann und wie Du erste Anzeichen von Erschöpfung für Dich frühzeitig erkennst. Vor allem aber zeigt er Dir, dass es Wege gibt, um diesen ernstzunehmenden psychischen Erkrankungen vorzubeugen und ihnen entgegenzuwirken.

Du möchtest HERAUSFINDEN, OB DU EIN TALENTIERTER TAUSENDSASSA BIST?

Strategien für mentale Gesundheit und Prävention

Ganz gleich, ob Du ein aufstrebender Unternehmer, Kreativer oder jemand mit vielen verschiedenen Leidenschaften bist. Diese Podcast-Folge unterstützt Dich, um bei den vielen unterschiedlichen Themen in Deinem Leben Deine mentale Gesundheit im Auge zu behalten. Lerne, wie Du Selbstfürsorge ganz selbstverständlich in Deinen Alltag integrierst und achtsam mit Deinen Energieressourcen umgehst, um Dein volles Potenzial zu entfalten.

Du lernst in dieser Folge:

Deine Tausendsassa-Persönlichkeit: Der Basiskurs

Du willst mehr über Dich und Deine Persönlichkeit lernen? Mache jetzt den günstigen Einsteigerkurs für talentierte Tausendsassa.

Lerne, was es braucht, damit Du als talentierter Tausendsassa glücklich und zufrieden leben und wirken kannst. Außerdem bekommst Du jede Menge Coaching-Input und Reflexionsanregungen von mir.

Steig ein in die Welt der Tausendsassa!

Hier gibt es noch mehr zu entdecken:

Sarah Gierhan im Coachinggespräch vertieft
Podcast

Wie arbeite ich konzentriert ohne Ablenkung?

In diesem Live-Coaching hörst Du, wie Du Ablenkungen vermeidest, konzentriert bleibst und produktiver wirst. Wie Du Dich und Deine Zeit besser organisierst, um Deine Pflichtaufgaben gut zu erledigen, und dann Zeit für die vielen schönen Dinge des Lebens hast.

Weiterlesen »
Cover Tausendsassa-Podcast
Podcast

Hans-Dampf-in-allen-Gassen, Scanner oder was bin ich eigentlich?

Vom Hans Dampf in allen Gassen bis zum Wunderwuzzi. Es gibt viele Bezeichnungen für das gleiche Phänomen: Doch was ist eigentlich der Unterschied zu ADHS und Hochbegabung? Und sind wir talentierten Tausendsassa alle High-Sensation-Seeker? Hier bringe ich Licht ins Dunkel der Begrifflichkeiten. Damit Du Dich besser einordnen kannst und Deine besondere Persönlichkeit gut verstehst.

Weiterlesen »
Wie schön, dass Du Dich für ein Coaching interessierst!
Natürlich behandeln wir alle Deine Antworten vertraulich und Deine Daten sind bei uns in guten Händen: Infos zum Datenschutz findest Du hier.
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
egal
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Sarah
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Anica
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Alessa
Da uns viele Anfragen erreichen, und zur Einschätzung Deines Anliegens beantworte bitte die folgenden Fragen.
Wie schön, dass Du Dich für ein Coaching interessierst!
Natürlich behandeln wir alle Deine Antworten vertraulich und Deine Daten sind bei uns in guten Händen: Infos zum Datenschutz findest Du hier.
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
egal
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Sarah
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Anica
Von wem möchtest Du gecoacht werden?
Alessa
Da uns viele Anfragen erreichen und zur Einschätzung Deines Anliegens beantworte bitte die folgenden Fragen.

So geht es weiter:

Wenn alles passt, schicken wir Dir baldmöglichst per Mail Terminvorschläge für ein unverbindliches kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort besprechen wir dann alles im Detail. Natürlich hast Du auch Raum für Deine Fragen und kannst schauen, ob es insgesamt für Dich passt. Und dann kann es auch schon losgehen!
Wir freuen uns darauf, auch Dich mit Coaching zu unterstützen!

Vielen Dank, Deine Anfrage wurde verschickt.

So geht es weiter:

Wenn alles passt, schicken wir Dir Terminvorschläge für ein unverbindliches kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort besprechen wir dann alles im Detail. Natürlich hast Du auch Raum für Deine Fragen und kannst schauen, ob es insgesamt für Dich passt. Und dann kann es auch schon losgehen!
Wir freuen uns darauf, auch Dich mit Coaching zu unterstützen.

Deine Anfrage wurde verschickt!