Du willst einfach und schnell Deinen Stress abmildern und ├╝berwinden? Raus aus einer stressigen Phase, wenn Du mal wieder zu viel um die Ohren hast?

In dieser Episode bekommst Du 6 einfache Schritte (BAVLAV-Methode), die nicht viel Zeit brauchen, aber ungemein hilfreich sind. Einfach ausprobieren ÔÇô und entspannter arbeiten.

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Sarah Gierhan ist Coach f├╝r talentierte Tausendsassa, hier stellt sie sich vor

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